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  • 当心洗虾粉致结石

    首都医科大学附属北京朝阳医院职业病与中毒医学科主任郝凤桐去年以来,人们不知道究竟有多少婴幼儿因为食用三聚氰胺污染的奶制品而患上了泌尿系统结石,只是依然记得各医院...[详情]

  • 谁说内衣留不下指纹

    新指纹学:为破案提供证据指纹,通常是指手指上的皮肤纹理,包括拱形、环形、螺形等。从新的指纹学来看,衣服上留下微量指纹、触摸DNA指纹等是完全可能的。从两位律师关...[详情]

  • 夏天带饭有学问

    很多上班族都喜欢带饭。现在天气热了,食品容易腐败,路上没有冷藏条件,单位也未必有冰箱可以存放。很多朋友担心,夏天这带饭的事该怎么办呢?提起食物腐败,就要先说说微...[详情]

  • 16种广告违规药品被曝光

    本报讯(记者王丹)北京市药品监督管理局近日发布2009年第4期违规药品广告公告,黑龙江省济仁药业有限公司生产的颅痛宁颗粒等16种广告违规药品被曝光。据相关负责人...[详情]

  • 压缩骨折 为何悄然发生

    马大妈今年72岁,严重的骨质疏松症给她的生活带来了极大影响。尽管她常年口服止痛、补钙等药物,但腰背部疼痛仍长期困扰着她。前些天一次下楼时她一脚踩空摔了一跤,使原...[详情]

  • 三个手段可远离宫颈癌

    宫颈癌是妇女恶性肿瘤中仅次于乳腺癌的常见恶性肿瘤,全球每年大约有20万妇女死于该病。宫颈癌的致病原因在于高危型人乳头状瘤病毒(HPV)持续感染。大量研究表明,宫...[详情]

  • 老人最忌无聊

    一位老同志曾多年从事领导工作,刚从岗位上下来时他感到无官一身轻,既不用管人,也不再受别人管了。于是,晚上看电视一定要看到很晚才上床睡觉,早晨不起床。午睡后无事可...[详情]

  • 帮孩子降伏铅魔

    铅是一种对神经系统有害的重金属元素,它可影响人体的神经、造血、消化、泌尿、生殖及心血管、内分泌、免疫、骨骼等系统,主要靶器官是神经和造血系统。当儿童体内血铅的含...[详情]

  • 芦笋能缓解醉酒症状

    据韩国济州国立大学的科学家发现,富含氨基酸和矿物质的蔬菜(如芦笋)可以减轻宿醉症状,并有保护肝细胞的作用。该研究结果发表在《食品科学》杂志上。研究人员分析了芦笋...[详情]

  • 孕期体重 增加多少有学问

    生一个健康宝宝是每一位准父母的愿望。随着经济水平的提高,大家越来越重视孕期营养,很多人怀孕后还刻意补充额外的营养。但这是一个误区。孕期并非吃得越多,宝宝就越健康...[详情]

  • 食物清肺 只是美好的愿望

    近日中国科学院公布的“大气灰霾追因与控制”专项组最新研究成果称,在灰霾中检出了大量含氮有机颗粒物,这被科学家称为“危险的信号”,因为它是“洛杉矶上世纪光化学烟雾...[详情]

  • 3D电视 5种人不宜看

    最近,3D电影《西游降魔篇》热映,很多人干脆购买了3D电视,以方便在家里随时观看。但有的人看完3D电视后,出现眼睛干涩、视物模糊、头晕等症状,这是为什么呢?3D...[详情]

  • 健康不健康撒泡尿看看

    最近,关注健康的网友会发现,网站上关于尿液颜色显示健康危机的帖子比较多,不少人对照之后半信半疑。正常人新鲜的尿液为淡黄色、清澈透明且无杂质。如果尿液出现了其他颜...[详情]

  • 食盐过量伤肾 吃盐不能太“豪放 ”

    盐是我们每天都不可缺少的物质之一,但你是否知道,每天我们吃多少克盐是合理的呢?中国居民膳食指南建议成年人每天食盐的摄入量不要超过6克,儿童摄入量控制在3克以下。...[详情]

  • 澳研究称汉堡和泡面有碍减肥会使退记忆力减退

    【环球网综合报道】据韩国《首尔新闻》12月20日报道,澳大利亚一份研究表明,汉堡和泡面等速食食品不仅有碍减肥,影响人体正常机能,还会导致认知能力大幅下降,造成记...[详情]

  • 飞机噪声会致心血管病

    来自美国的研究显示,在繁忙的国际机场附近的人饱受噪声干扰,他们患心血管疾病的风险较高。美国研究人员分析了多项机场回顾研究,包括600万名65岁的老年人,这些老年...[详情]

  • 冬天洗澡别先洗头

    洗澡可能会要命,这绝非耸人听闻。近日据媒体报道,日本每年因洗澡不当导致死亡的人数高达1.4万,其中约九成是65岁以上的老人,而且冬天发生意外最多。我国虽没有类似...[详情]

  • 吃坚果当心牙隐裂

    近段时间,王大姐饭后看电视时喜欢吃一些山核桃,因为总觉得手剥的没有自己咬起来的香,她就用牙齿去咬,自己感觉方便好用。之后的几天,她渐渐地觉得一侧的牙不太给力了,...[详情]

  • 孩子的生日别让“大师”来定

    结婚或搬家挑个好日子本无可厚非,但生孩子是一个自然过程,近年却出现了挑日子、选时辰生孩子的现象,期望孩子有个好前途,这种迷信思想无论在城市还是在农村都愈演愈烈。...[详情]

  • 酒后最好侧身睡 剧烈运动更危险

    人民网北京1月28日电(马晓慧吴志)新春佳节是很多人难得的放松假期,走亲访友少不了喝上几杯。提醒您在节日期间饮酒要适度,如果醉酒更要小心。有些人酒醉后甚至会出现...[详情]

  • 每天喝酒别超六十克

    中国人常说,无酒不成席。而目前国内日益高发的脂肪肝患者中,约六成属于酒精性脂肪肝,其中约三成的酒精性脂肪肝会发展成肝硬化。我们知道,95%的酒精由肝脏分解代谢,...[详情]

  • “习总套餐”为何得不到满分

    习总一上任,可谓是节俭之风无处不在。习总前天来河南省兰考县调研,饭菜问题又成了焦点。不过在保证节俭的基础上,饮食健康、均衡膳食还是不容忽视的。那么习总的四菜一汤...[详情]

  • 家里太冷 影响成绩

    新西兰奥塔哥大学在《社会科学与医学》杂志最新刊登的一项研究发现,青少年常住在较冷的房屋中,会影响成绩,还会增加他们的健康问题、心理压力,甚至产生不良的社会影响。...[详情]

  • 外出游玩“三不贪”

    春光明媚好时节,外出旅游的人越来越多。作为一个老糖友,我觉得,做到外出旅游“三不贪”,对平稳控糖非常重要。一是不贪嘴。外出旅游时,大家特...[详情]

  • 近视眼也会老花

    很多人认为,患有近视眼的人不会有老花眼问题,这是一个很大的误区。老花眼是一种生理现象,无人能逃避,它告诉你,眼睛发生了衰老。从近视眼和老花眼的定义来说,近视眼是...[详情]

  • 满足于“被需要”

    从干了几十年工作的岗位上退下来,难免会有一种“船到码头车到站,人生到此该休闲”的失落、孤独和凄凉感。这时,对老年人来说,“有...[详情]

  • 心平气和主动抗癌

    被查出癌症后,应该如何调整自己的情绪?在治疗和康复过程中,患者及其家属能做些什么?请听癌症亲历者是怎么说的。我丈夫2012年3月查出患“非霍奇金淋巴...[详情]

  • 小儿如何正确用药,别给宝宝乱用药

    小儿的身体抵抗力比成人弱,面对生活上的病菌,稍不小心容易被“打倒”。而小儿生病是爸爸妈妈最担心的事情,用药是小儿康复的一大途径。那么小儿...[详情]

  • 茄子和芹菜有助降血脂 高血脂患者平时怎么保健

    原标题:茄子和芹菜有助降血脂高血脂患者平时怎么保健高血脂会导致很多心脑血管疾病,严重威胁人体健康,高血脂的饮食就尤为重要了,那么高血脂患者平时怎么吃比较好呢?茄...[详情]

  • 雪糕和婴儿配方米粉问题多

    本报讯(记者陈飞)国家质检总局近日公布的2009年第2批产品质量国家监督抽查结果显示,此次抽查的7类食品中,冰淇淋、雪糕等冷冻饮品质量最差,不合格率达16.4%...[详情]

  • 孕妇不能“一人吃两人饭”

    天津市第三中心医院营养科主任齐玉梅产科主任医师宋淑荣有些人片面理解孕妇是“一人吃两人的饭”,而以“填鸭式”进食,其实这是不正确的。孕妇营养过剩的主要原因是摄入蛋...[详情]

  • “海洋宝宝”差点要孩子命

    假宝宝堵住了真宝宝的肠子近日,一名男婴因莫名其妙地呕吐、哭闹不止而被父母送到了医院。在短短一天时间内,男婴即全身瘫软、腹部膨胀、呼吸急促。经检查,被诊断为肠梗阻...[详情]

  • 亲子指南:警惕宝宝智力五大“杀手”

    父母都希望自己的宝宝智力过人,不惜重金进行“智力投资”,这些举措本无可厚非,遗憾的是他们忽视了生活中形形色色的智力“杀手”。你知道这些杀手是什么吗?“杀手”之一...[详情]

  • 喂养宝宝常犯的错误 你有吗?

    不重视泥糊状食品的添加在宝宝4—6个月时,单纯的母乳喂养或配方奶粉喂养已不能满足其生长发育的需要,必须添加泥糊状食物作为“辅食”。然而,有些母乳喂养的宝宝到8—...[详情]

  • 孩子抱着睡弊大于利

    新生儿初到人间,身体肌肤需要父母的爱抚,躺在父母的怀中会感到温暖安定,这是孩子的正常心理需求,父母应尽量满足孩子的心理需求,这也培养亲子关系的好方式。但是父母总...[详情]

  • 非处方药使用有误致儿童发育

    小儿患了小伤小病或已明确诊断的一些慢性病,家长可依据医生的意见,使用非处方药,应注意以下几点。(1)辨明病情,有的放矢:小儿抵抗力较弱,对外界环境的调节能力也较...[详情]

  • 改善你的“孕”气 超级有效

    在千万人之中,遇见千万分一机率的另一半,然后彼此相爱,约定终身,共同步入婚姻的殿堂,开始一同期待孕育你们爱情的结晶,然而,有时结晶却来的不是那么很容易。TOP1...[详情]

  • 孕妇要慎用的中成药

    专家介绍,孕妇需禁用和慎用的中药,概括起来主要为活血化瘀药、凉血解毒药、行气祛风药、苦寒清热药。除了具有这些功效的单味中药外,以下中成药孕妇也不宜使用。1具有活...[详情]

  • 妈妈应如何为宝宝防辐射

    自然界中的一切物体,只要温度在绝对温度零度以上,都以电磁波的形式时刻不停地向外传送热量,这种传送能量的方式称为辐射。早期教育中的宝宝还小,生活中妈妈应当如何为宝...[详情]

  • 如何培养现代幼儿的时间观念?

    为了让父母对子女教育能有更深一层的了解,尊重孩子的差异,我们将针对时间、空间、体验、认知教养法提出说明,让父母更清楚,现代幼儿需要的到底是什么?时间是教育最基本...[详情]

  • 红肉吃得多,易成糖妈妈

    很多准备怀孕和已怀孕的女性,会比其他人更重视“补身体”,吃肉不太注意控制。但是,美国“医景”网发布最新研究却称:孕前、孕期多吃红肉,会增加女性患妊娠糖尿病的风险...[详情]

  • 车内有小儿 条条框框多

    南京市儿童医院急诊科主任医师江涛3月4日,吉林省长春市内一辆丰田车被盗,一名两个月大的男婴随车失踪。虽然犯罪嫌疑人投案自首,但令人惋惜的是,婴儿惨遭毒手。很多家...[详情]

  • 澳大利亚研究发现:孕妇太胖连累孩子心脏

    据英国《每日邮报》2月28日报道,英国《小儿疾病文献》杂志刊登澳大利亚的一项新研究发现,母亲孕期体重超标或肥胖,其孩子一出生就会出现血管壁增厚,日后心脏病危险也...[详情]

  • 产后半小时,“开奶”黄金期

    许多“准妈妈”,最担心宝宝出生后,缺少乳汁或“无奶可喂”。武汉市中心医院妇产科主任医师熊国平建议,要顺利“开奶”,就要抓住产后的黄金30分钟。新生儿在出生后30...[详情]

  • 水中分娩 撩起神秘面纱

    近日,本报报道了陕西省首例“海豚宝宝”在西安曲江妇产医院平安诞生的消息,吸引了不少准妈妈前往医院咨询相关事项。记者从该医院了解到,截至3月21日发稿时,已有11...[详情]

  • 反复流产可能是子宫“兜不住”宝宝

    日前,36岁的张女士诞下了一个健康的女宝宝。因为反复流产的原因,张女士整个孕期几乎都是在保胎中度过的。虽然孕育过程艰辛,但经历过4次流产的痛苦后,张女士感受更多...[详情]

  • 研究称5岁儿童看电视时间长易养成反社会行为

    中新网3月27日电据外媒报道,一项最新研究显示,5岁的儿童如果每天看电视超过3小时,日后会比看电视时间短的孩子更容易出现打架、撒谎和欺负同龄人等反社会行为,但看...[详情]

  • 如何尽早发现子宫疾病

    子宫疾病大致可以分为功能性的异常出血、炎症感染、肿瘤、外伤和发育异常。根据不同的临床症状,医生会选择相对合适的检查方法。一般从简单到复杂,从无创伤性到有创伤性。...[详情]

  • 孩子吃太好反而长得慢 小心蛋白质摄入过剩

    有些家长对孩子过分溺爱,造成了孩子爱挑食的毛病。久而久之,孩子不仅出现食欲减退、腹胀、嗳气、便秘等症状,而且面黄肌瘦,个子长得缓慢。就诊时,医生常诊断为蛋白质摄...[详情]

  • 秋季小儿感冒高发咋护理

    小儿感冒是秋季组常见的呼吸道疾病之一,给患儿的健康带来了极大的威胁,感冒后宝宝常会出现流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、没有食欲、发热等不适症状,所以宝宝感冒感冒之后家长...[详情]

  • 幼儿咳嗽,家长应对有妙法

    体位法:宝宝如果白天咳嗽时,父母可以把宝宝抱起来,抚摸背部,轻轻拍打。而在夜间,宝宝咳嗽容易加剧,是因为鼻子和鼻窦的分泌物会在孩子躺平的时候流到喉咙,引起喉咙瘙...[详情]

  • 孕妇多吃果蔬,胎儿少受污染

    近日,发表在《环境与健康展望》上的一项新研究成果显示,孕妇可以通过多吃果蔬来保护腹中胎儿不受环境污染物的伤害。这项研究专门考察了婴儿出生前暴露于多环芳烃(一种有...[详情]

  • 孩子后背出汗咋回事

    甘肃读者陈女士问:我孙子今年3岁,后背老爱出汗,其他地方不出。没有感冒等疾病,在当地医院看过中医,医生给开了点玉屏风口服液。请问医生这样出汗正常吗?南方医科大学...[详情]

  • 影响儿童长高食品黑名单

    不利长高食品主要是营养少,但却能增加宝宝的饱腹感,影响宝宝对其他食品的摄入,有些还消耗体内钙质,最终导致营养不良。各种碳酸饮料有资料表明,偏爱饮用碳酸饮料的儿童...[详情]

  • 孕期感冒“死撑” 危害母婴健康

    孕期并非不能用药,不要放大药物的副作用而错失治疗良机本报讯(记者莫冠婷通讯员林惠芳)近日,怀孕7个月的李女士感冒了,因为怕用药影响胎儿,就坚持没用药,结果三天后...[详情]

  • “抱”不离手 当心宝宝脊柱弯曲

    有些长辈特别疼爱孩子,他们希望长时间与宝宝亲密接触,于是抱着宝宝逛街、吃饭甚至睡觉等。然而,如果长时间“抱”不离手,尤其是保持一个不正确的姿势,很有可能导致宝宝...[详情]

  • 摆脱腰背痛 远离危险因素

    通常情况下,腰背痛是由过度劳累或肌肉、韧带的损伤引起的。少数情况下,腰背痛可由疾病或脊柱畸形引起。研究证实,即使存在一种危险因素,也会增加腰背痛的患病几率。而存...[详情]

  • 过量运动小心闭经

    北京友谊医院妇产科副主任医师陈瑛李小姐近半年来一直月经紊乱,最近又出现了闭经。她忐忑不安,担心自己健康出了问题。李小姐是芭蕾舞演员,近半年来一直在参加紧张的排练...[详情]

  • 别样的母亲节礼物

    又是一年母亲节,可是给妈妈送什么礼物却成了困扰我的一个难题。往年送过花,可是妈妈不喜欢;给妈妈包过红包,可是没几天妈妈又把红包给了我,等于没包。一天当我在上网视...[详情]

  • 自来水变黑小心锰超标

    广东陆丰市疾控中心不久前发布报告,称该市大安镇水厂出厂水和末梢水锰含量均为1.2mg/L,超出我国相关标准12倍。自来水厂因此张贴停水公告,当地1.3万多名居民...[详情]

  • 秋季养生:凉意渐浓给肾“打打气”

    淄博市第四人民医院中医专家张亚平提醒市民,秋天短,但从养生角度说却很关键,安度寒冬就得从凉意甚浓的秋天保养。白露时节,养生方面,主要是养肺。白露是我国全年昼夜温...[详情]

  • 冬季养生锦囊:对药物过敏症状认识五个误解

    用过的药不引起过敏:两次以上用药才能测出是否出现过敏反应。摄入药物次数越多,产生过敏反应的可能性越大。第1次用药没出现过敏反应,不意味着终生“免疫”。过敏反应会...[详情]

  • 冬季养生锦囊:小心得病!12种不可贪食的家常菜

    生活中,有些食物的搭配组合已经是由来已久,其美妙的口味也被人们所接受,习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲,还是不科学的,人家健康专家可是有着...[详情]

  • 产妇应如何对待“会阴侧切”

    是不是所有顺产的产妇都要做会阴侧切呢?其实在80年代的时候,我国还很少施行会阴侧切术。即使施行,也有很严格的指征。如会阴弹性差,会阴瘢痕,胎儿出现窒息需要尽快娩...[详情]

  • 别把普通细菌变成超级细菌

    冬天,又到了感冒发烧的高发季节,特别是孩子更容易成为细菌病毒的受害者。有的人一感冒就会拿出家中的储备药来吃;有的人会让医生开这种或那种抗生素;还有的家长一见孩子...[详情]

  • 风沙天 回家立即洗个澡

    沙尘天气空气中混有大量的尘埃颗粒以及一些对人体有害的物质,是传播某些疾病的媒介。沙尘主要危害人的呼吸道根据沙尘的化学组成、浊度、颗粒大小等不同,沙尘对人的呼吸道...[详情]

  • 冬季养生锦囊:按摩8步操 防治糖尿病

    糖尿病,中医称之为消渴。中医认为本病主要是由于阴精亏损,燥热偏胜。本病病变的脏腑主要在肺、胃、肾,尤以肾为关键。时间一长,易发生两种病变:一是阴损及阳,阴阳俱虚...[详情]

  • 寒潮来袭 教你冬季养生御寒保暖窍门

    受到寒潮袭击,中国北方近期气温大幅下降,有些地方气温降到入冬以来最低值,此外。北京进入一年来最干燥的时期。面对突来的寒潮,我们要如何做好养生保健呢?冬季养生很重...[详情]

  • 冬季养生锦囊:健康美丽女性一定要喝几款靓汤

    皮肤灰暗、睡眠不好的女性:虫草老龟——冬虫夏草与老龟一起炖汤饮用,有补肺益肾、止血化痰、健脾安神、美白皮肤的功效,是女性四季适宜的补品。月经不调,皮肤粗糙的女性...[详情]

  • 健康指南:健康饮食人人必读七字诀

    水果当饭易贫血想靠吃水果达到减肥的目的是不科学的。因为水果不能满足人体必需的营养需求,长期以水果当正餐,易导致贫血。人的生命活动,离不开脂肪、蛋白质、糖类、维生...[详情]

  • 健康指南:5个错误吃法 让鸡蛋变“毒品”

    鸡蛋大家当然会吃,可是误区不少。比如,有些人认为生吃鸡蛋可以获得最佳营养,其实生的鸡蛋中的蛋白质难以被人体吸收。鸡蛋的吃法有很多种,但不正确的吃法对我们的健康有...[详情]

  • 冬季养生锦囊:降温防病提醒 四类症状或为心肌梗死预兆

    近日全国大部分地区遭遇大幅降温,而大风降温会直接加剧心血管疾病突发疾病风险。同时调查显示,心血管疾病正在越来越低龄化,20几岁的年轻人出现急性心肌梗死、30几岁...[详情]

  • 冬季养生锦囊:伤口周围皮肤对胶布过敏属于接触性皮炎

    动手术之后,伤口周围的皮肤,对绷带上的橡皮膏过敏,起了一粒粒的红色小点,很痒,有些已经化脓,擦碘酒也没有用。现在手术已经一个星期了,我可不可以把绷带撕掉?专家:...[详情]

  • 健康指南:看“彩虹原则”吃杂菜 两款素菜汤羹

    看“彩虹原则”吃杂菜健康饮食是近年来人们非常关注的热点,少吃油、盐、糖,多吃粗粮多吃菜,是许多人知道的饮食法则。这里说的多吃菜,是特指蔬菜(包括水果),因为研究...[详情]

  • 健康指南:红色水果养生 西瓜更抗衰老

    红色水果颜色让人食欲大开,在中医养生专家眼里,它们可是养颜、抗衰老、排毒、养心、防感冒的“果蔬之宝”呢。西瓜,润肤更有抗衰作用,而西瓜皮更有神奇效果。“面如桃色...[详情]

  • 冬季养生锦囊:感冒反复不愈应考虑亚急性甲状腺炎

    专家提醒,如果长时间“感冒”不愈,同时有颈部疼痛或甲状腺出现包块,一定要到内分泌科就诊,以排除甲状腺炎。专家介绍,近年来亚甲炎的发病有增多的趋势,多见于20—5...[详情]

  • 冬季养生锦囊:肾病患者巧对激素副作用 注意服药保护胃黏膜

    治疗肾病,常需用激素类药物。谈到激素的副作用,许多病友往往为之色变。“满月脸”、“水牛背”、骨质疏松、血糖升高、消化道溃疡、电解质紊乱等等,常常让病友担心、烦心...[详情]

  • 酸奶牛奶完全PK 到底选哪个才最好

    近年来由于酸奶对人体的好处一直受到重视,加上许多厂商非常看好此块市场,因此不断推陈出新,引进许多菌种,让民众有更多的选择。酸奶和牛奶不同的地方主要是它加了乳酸菌...[详情]

  • 健康指南:地瓜养生排毒的7大简易食谱

    古文记载,地瓜有“补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴”的功效,使人“长寿少疾”,能补中、和血、暖胃、肥五脏,主治脾虚水肿、疮疡肿毒、肠燥便秘。平时吃点地瓜,不仅能养...[详情]

  • 健康指南:8条建议抛弃打呼噜的“习惯”

    专家回答:鼾声是入睡后上颚松弛,舌头后缩,使呼吸道狭窄,气流冲击松软组织产生振动,通过鼻腔口腔共鸣发出的声音。要消除打呼噜可从以下方面入手:1.先要减肥。胖人打...[详情]

  • 健康指南:转变坏习惯,天天八个“一”

    1、一杯牛奶。2、一个鸡蛋。3、100克瘦肉类(含鱼、虾类、禽类)。4、100克大豆及其制品(豆腐、枝竹、豆干、豆浆等)。5、一个水果(糖尿病人可换成一个番茄或...[详情]

  • 健康指南:饮食还得看颜色 白色食物越吃越瘦

    为了食物的多样化,你可以尝试源自法国科学家的最新研究成果:红黄橙绿白五种颜色,每天只吃一种颜色的食物。午餐应该比早餐更丰盛,营养更齐全。向你推荐的菜谱就是蔬菜和...[详情]

  • 冬季养生锦囊:简单按摩润鼻竟可防感冒?

    气候干燥,人们经常会感到鼻燥干涩,鼻塞不通。这是因为鼻腔内黏膜较薄,特别容易干燥,而黏膜中含有丰富的毛细血管,干燥后易发生脆变,导致破裂而出血。如果采用按摩的方...[详情]

  • 冬季养生锦囊:淋浴时别忘了踩个泡脚盆

    淋浴时,人们常常会“顾此失彼”———暖和了上半身,却冷了双脚。要是在夏天,倒也无所谓,只是在冬天,气温偏凉,地面偏凉,对于一些体质偏寒的人来说,就容易因脚冷受凉...[详情]

  • 身上的印记影响健康吗

    痣,对于每个人来说都不陌生,很多人的身上也存在着或大或小、或多或少的痣。然而,眼下热播的电影《非诚勿扰Ⅱ》让人们对痣格外关注,甚至是谈“痣”色变。其实,从黑痣变...[详情]

  • 缺乏哪些营养容易患癌症

    癌症是人类的最大敌人,也是社会发展的一大无形障碍,许多小康家庭因癌致贫,因病至衰。如何抵御癌症的侵袭,也成为每个家庭的必修课程!缺乏蛋白质:动物实验表明,饲料中...[详情]

  • 春节养生锦囊:挑食有理 女人专属养生最佳食物

    食鹅、鸭脂肪虽不少于畜肉类,但其化学结构因接近橄榄油,不仅无害且有益于心脏。鸡肉为“蛋白质的最佳来源”。此外,兔肉具有美容减肥的功效。女人的美丽是吃出来的,大家...[详情]

  • 糖尿病患者运动不足 建议晚餐喝粥

    可能很多糖友都听说,早餐不要喝粥,因为大米粥会升高血糖。可是自古到今,喝粥就是中国人的早餐习惯,该怎么办呢?其实只要懂得技巧,糖尿病人的早餐也一样可以健康喝粥。...[详情]

  • 去健身房前先做准备运动

    节日期间,一些人吃得太多,正想过完年做做运动减肥。但是运动不当却很可能受伤。尤其是一些喜欢去健身房的年轻人,受伤概率更高。运动之前做好准备活动可避免大部分损伤,...[详情]

  • 健康指南:年底饭局应酬多六招教你护健康

    年底,各种饭局常常会接连不断,最容易使胃负担过重而受到伤害。如何正确饮食,才能既饱口福,又不伤健康呢?下面向您介绍赴宴时的六个饮食妙招,以保护您的健康。年底,各...[详情]

  • 对付妊娠贫血的饮食原则

    孕育宝宝是个幸福而又辛苦的事,有人听说吃核桃等坚果类,可以给胎儿补脑,就天天吃核桃,结果吃坏了胃口;有人怕胖,怕妊娠高血压,连主食都不敢吃;更多的职业女性因没时...[详情]

  • 五种人应该看营养门诊

    今年刚刚40出头的李女士,不久前做了乳腺癌肿瘤切除术,术后一直在化疗。由于白细胞偏低,她听说喝牛尾汤好,就让家人天天给自己熬牛尾汤。谁知适得其反,非但白细胞没升...[详情]

  • 孕妇睡姿与死产风险有关

    《英国医学杂志》日前发表的一份研究报告说,孕妇的睡姿也许与死产风险有关,调查显示习惯左侧卧的孕妇死产风险相对较低。不过,对这种现象背后的原因还有待深入研究,不建...[详情]

  • 压腿不当易扭伤

    压腿分为正压腿、侧压腿、弓步压腿和仆步压腿。人们在进行压腿运动时方法要正确,特别是老年人,如果方法不对,容易造成腰扭伤、肌肉韧带拉伤等情况。做好热身活动后再压腿...[详情]

  • 小心美甲惹出皮肤病

    最近美甲导致皮肤表面细菌、真菌感染的患者日益增多。爱美人士应注意美甲卫生状况,以免因美甲用具不洁等带来健康危害,导致皮肤表面细菌或真菌感染。提供美甲服务的小摊位...[详情]

  • 蜂蜜里面有秘密

    放了3000年的蜂蜜还能吃蜂蜜是一种天然食品,因蜂种、蜜源、环境等的不同,其化学组成差异甚大。蜂蜜中最重要的成分是果糖和葡萄糖,其他营养成分包括蛋白质、多种维生...[详情]

  • 多吃玉米预防白内障

    白内障是一种高发的眼科疾病,一般在40~50岁开始发病,到70岁以后发病率可高达90%。不少人一过40岁就发现自己视力减弱,出现视物模糊的症状,开始都以为是眼睛...[详情]

  • 过滤嘴香烟并不安全

    日前有消息称,香烟真正的剧毒其实藏在过滤嘴材料上。有医务人员表示,香烟中只有有害物,没有任何有益物质,无论香烟使用多好的过滤嘴,声称由此可以滤去所有有毒物质的说...[详情]

  • 乳腺检查有门道

    手诊检查有数据表明,每个月坚持一次乳房的自我检查,发现乳腺癌恶性肿块平均是2厘米;如果不做自我检查,发现乳腺癌肿块平均在4厘米左右。这说明通过自我检查可以尽早发...[详情]

  • 营养果酱自家做

    原料:猕猴桃果肉350克、细砂糖190克、柠檬汁20毫升、QQ糖1粒、冰糖10克。芒果果肉350克、细砂糖170克、柠檬汁15毫升、QQ糖1粒、冰糖10克。做法...[详情]

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